クマ取り・目の下のたるみ治療
について
クマ取り・目の下のたるみ治療
とは
「疲れて見える」「コンシーラーで隠しきれない」——そんな目元の印象を、原因に合わせて整えるクマ取り・目の下のたるみ治療。目の下の膨らみ、くぼみ、皮膚のたるみ、色味を見極め、明るくすっきりした目元を目指します。
クマは一つの原因だけでなく、複数の要因が重なっていることもあります。エクラクリニック大宮では、経結膜脱脂術・裏ハムラ法・表ハムラ法・下眼瞼たるみ取りなどから、目元の状態とご希望に合わせて治療方法をご提案します。
目元の膨らみとくぼみを見極め、自然な仕上がりへ
脂肪を取り除けば、すべてのクマが改善するわけではありません。目の下にくぼみがある方では、脂肪を取り過ぎることで影が目立つ場合があります。膨らみだけでなく、頬とのつながりや皮膚の余りも確認し、脂肪を取る・移動する・必要なボリュームを補う方法を選びます。
クマの種類と原因
クマは大きく青クマ・茶クマ・赤クマ・黒クマに分けられます。見た目の色だけで自己判断せず、膨らみ・くぼみ・皮膚の状態を合わせて診察することが大切です。複数のタイプが重なる場合もあります。
青クマ 薄い皮膚から血管などが透けて見える
皮膚の薄さや血流の状態などが関係し、目の下が青っぽく見えるタイプです。睡眠不足や疲れで目立つこともあります。肌の状態やくぼみを評価し、必要に応じて注入治療などを検討します。
茶クマ 色素沈着による茶色いくすみ
紫外線や摩擦などに伴う色素沈着が主な原因です。目をこする習慣やスキンケアを見直し、肌の状態に合わせた治療を検討します。脂肪を取り除く手術だけで色素沈着がなくなるわけではありません。ハイドロキノンなどが有効です。
赤クマ 筋肉や血管の色が透けて見える
皮膚の薄さに加え、眼窩脂肪の突出によって眼輪筋が押し出され、その色が透けて見える場合があります。膨らみの状態に応じて脱脂や脂肪の再配置を検討し、必要に応じて注入治療を組み合わせます。
黒クマ 膨らみ・くぼみ・たるみがつくる影
眼窩脂肪の膨らみや、その下のくぼみ、皮膚のたるみなどが段差をつくり、影として見えるタイプです。脱脂・ハムラ法・たるみ取りなどから、影の原因に合った方法を選びます。
クマ取り・目の下のたるみ治療の効果
膨らみがつくる影を整え、すっきりした目元へ
目の下で前方に突出した眼窩脂肪を取り除く、またはくぼみへ移動することで、段差による黒い影の改善を目指します。疲れて見える印象が気になる方の治療です。
皮膚のたるみや小ジワにもアプローチ
皮膚の余りが大きい場合は、表ハムラ法や下眼瞼たるみ取りで余分な皮膚を調整します。クマの色味や肌の薄さが主な原因の方では、注入治療などを検討します。効果や適した治療には個人差があります。
クマ取り・目の下のたるみ治療はこんな方におすすめ
目の下の膨らみや影が気になる
十分に休んでも疲れて見られる
メイクでクマを隠す負担を減らしたい
目の下のくぼみと膨らみを一緒に整えたい
目の下のたるみや小ジワが目立ってきた
施術間隔
手術は通常1回で行い、経過に合わせて診察します。皮膚を切開して縫合する表ハムラ法・下眼瞼たるみ取りでは、術後約1週間が抜糸の目安です。
注入治療を選ぶ場合は、使用する製剤と目元の状態に応じて回数・間隔をご案内します。追加治療の要否は、腫れが落ち着いてから判断します。
施術の流れ
ご予約・ご相談
LINEまたはWEBからご予約ください。クマの種類や希望する術式が分からない方も、そのままご相談いただけます。
医師による診察・カウンセリング
膨らみ・くぼみ・皮膚のたるみ・色味を診察し、過去の目元の施術歴や服薬状況も確認します。適した術式、期待できる変化、リスク、ダウンタイム、費用をご説明します。
デザイン・麻酔・施術
仕上がりのご希望を確認し、切開部位や脂肪の調整範囲をデザインします。麻酔を行ってから施術し、状態を確認してご帰宅いただきます。麻酔方法は術式と診察結果に応じてご案内します。
術後の診察・アフターケア
ご自宅での過ごし方や注意点をお伝えします。必要に応じて経過観察や抜糸を行います。気になる症状がある場合は、予定の診察日を待たずにご連絡ください。
クマ取り・目の下のたるみ治療の種類
目の下の脂肪取り 目の下の膨らみを取り除く

下まぶたの裏側にある結膜から、余分な眼窩脂肪を取り除く手術です。目の下の膨らみを減らすことで、その下にできる影を改善し、すっきりとした目元を目指します。皮膚の表面を切開しないため、皮膚に傷跡を残さずに治療できることが特徴です。
目の下のくぼみが強い場合は、脱脂だけでは十分に改善しないことがあります。必要に応じてヒアルロン酸や脂肪注入などを組み合わせ、膨らみとくぼみのバランスを整えます。
このような方に
- 目の下の膨らみや、それによる黒い影が気になる方
- 皮膚のたるみが比較的少ない方
- 皮膚表面の傷跡を避けたい方
メリット
膨らみに直接アプローチでき、皮膚を切開する術式と比べて傷跡の負担を抑えられます。取り除いた脂肪による膨らみの改善は長期的に期待できますが、加齢による変化は続きます。
デメリット・注意点
腫れ・内出血・むくみ・違和感などが生じます。脂肪を取り過ぎるとくぼみが目立つことがあり、左右差や凹凸が残る可能性があります。皮膚の余りや色素沈着そのものを取り除く治療ではありません。
表ハムラ法 膨らみ・くぼみ・皮膚のたるみをまとめて整える

下まつ毛の際に沿って皮膚を切開し、目の下の膨らみの原因となる眼窩脂肪を、くぼみのある部分へ移動・固定する手術です。脂肪を取り除くだけでなく、段差をならすように再配置することで、目の下から頬にかけてなめらかなつながりを目指します。
同時に余分な皮膚を切除できるため、目の下の膨らみとくぼみに加え、皮膚のたるみや小ジワが気になる方にも適しています。
このような方に
- 目の下の膨らみとくぼみが両方ある方
- 皮膚のたるみ・小ジワも一緒に改善したい方
- ある程度のダウンタイムを確保できる方
メリット
脂肪の再配置と皮膚の調整を同時に行い、複数の原因にアプローチできます。ご自身の眼窩脂肪を生かして、なめらかな目元を目指します。
デメリット・注意点
皮膚を切開するため、傷跡や赤み、腫れが落ち着くまでに時間を要します。下まぶたが外側に反る外反や、左右差などのリスクがあります。
裏ハムラ法 皮膚を切らずに膨らみとくぼみを整える

下まぶたの裏側にある結膜から、眼窩脂肪をくぼみのある部分へ移動・固定する手術です。脂肪を再配置することで、目の下の膨らみとその下のくぼみを同時に改善し、影が目立ちにくい目元を目指します。
皮膚表面を切開せず、皮膚側の眼輪筋への切開を避けられるため、涙袋の形を保ちながら治療しやすいことが特徴です。一方で余分な皮膚は切除できないため、皮膚のたるみが強い方には別の術式を検討します。
このような方に
- 目の下の膨らみとくぼみが両方ある方
- 皮膚のたるみが比較的少ない方
- 皮膚表面の傷跡を避け、涙袋の印象を保ちたい方
メリット
目の下の脂肪を生かして膨らみとくぼみを整えます。皮膚表面に傷跡ができない点が特徴です。
デメリット・注意点
腫れ・内出血・むくみ・違和感などが生じます。感染や左右差、凹凸などの可能性があり、皮膚のたるみを直接取り除くことはできません。
下眼瞼たるみ取り 余分な皮膚を取り除き、ハリのある目元へ

下まつ毛の際に沿って切開し、目の下の余分な皮膚を取り除く手術です。加齢などでたるんだ皮膚を調整することで、目の下のたるみやシワの改善を目指します。膨らみもある場合には、状態に応じて脂肪の調整を組み合わせます。
皮膚のたるみが目立つ方や、脱脂だけでは皮膚の余りが残ると考えられる方に適しています。皮膚を取り過ぎると下まぶたが引っ張られる原因になるため、適切な切除量を見極めます。
施術説明図:左は余分な皮膚の切除範囲、右は切除後に下まつ毛の下を縫合したイメージです。
このような方に
- 目の下の皮膚のたるみが目立つ方
- たるみに伴うシワが気になる方
- 抜糸や傷跡の経過を含めたダウンタイムを確保できる方
メリット
余分な皮膚に直接アプローチし、すっきりとした目元を目指します。必要に応じて脂肪の調整を組み合わせられます。
デメリット・注意点
縫合部の赤みや傷跡が落ち着くまでに時間がかかります。腫れ・内出血・左右差のほか、下まぶたの外反や閉じにくさなどのリスクがあります。
クマ取りの注入治療について
目の下のくぼみや皮膚の薄さが気になる場合は、ヒアルロン酸注入・脂肪注入・肌育注射などが選択肢になります。ボリュームを補う治療と肌質に働きかける治療では目的が異なるため、原因に合わせて選びます。
注入治療は、皮膚を切開する手術に抵抗がある方の選択肢になるほか、手術との併用を検討することもあります。ただし、大きな脂肪の膨らみや余分な皮膚を注射だけで取り除くことはできません。
腫れ・内出血・凹凸・感染・アレルギーなどのリスクがあります。ヒアルロン酸注入では、まれに血管閉塞による皮膚障害や視力障害などの重い合併症が起こることがあります。製剤や治療内容ごとの費用・注意点は、診察時と各施術ページでご案内します。
ダウンタイムと仕上がりの目安
術式や体質、治療範囲によって差があります。大切なご予定の直前を避け、余裕をもってご相談ください。
経結膜脱脂術・裏ハムラ法
腫れは術後2〜3日ごろに目立ち、1〜2週間ほどで落ち着くことが多いです。内出血は2〜3週間ほど続く場合があります。皮膚表面の抜糸は通常ありません。腫れが引いた後も、組織が落ち着くまで経過をみます。
表ハムラ法・下眼瞼たるみ取り
腫れは術後1週間ほど目立つことがあり、その後3〜4週間程度かけて落ち着いていきます。内出血は2〜3週間、抜糸は術後約1週間が目安です。傷跡の赤みや硬さがなじむまでには数か月かかり、半年〜1年ほど経過をみる場合があります。
料金
クマ取り・目の下のたるみ治療
| 通常価格 | 導入キャンペーン | モニター | |
|---|---|---|---|
| クマ取り(脱脂肪) | ¥198,000(税込) | ¥79,800(税込) | ¥118,000(税込) |
| 裏ハムラ | ¥440,000(税込) | ¥176,000(税込) | ¥264,000(税込) |
| 表ハムラ | ¥550,000(税込) | ¥220,000(税込) | ¥330,000(税込) |
| 目の下のたるみとり | ¥330,000(税込) | ¥132,000(税込) | ¥198,000(税込) |
表示料金はすべて税込です。美容目的の施術は自由診療です。モニター・導入キャンペーンの適用条件、各種麻酔や併用治療などの追加費用の有無は、診察時にご案内します。
エクラクリニック大宮のクマ取りで大切にしていること
目元の印象は、膨らみだけでなく、くぼみ・皮膚のたるみ・色味のバランスで変わります。一人ひとりの原因を見極め、ご希望に合う方法を一緒に考えます。
術式ありきではなく、目元の状態から選ぶ
脱脂・表ハムラ・裏ハムラ・たるみ取りには、それぞれ適した状態があります。必要な治療と、手術だけでは改善しにくい部分を診察でご説明します。
仕上がりとダウンタイムを具体的に共有する
期待できる変化に加え、腫れや傷跡の経過、リスク、費用をご案内します。お仕事やイベントの予定も含めてご相談ください。
大宮で相談から術後まで
エクラクリニック大宮はJR大宮駅東口から徒歩6分。施術前のご相談から術後の経過まで、気になる点をご相談いただけます。
施術が受けられない方
妊娠中・授乳中の方、治療部位に感染や炎症がある方、出血しやすい病気がある方、全身状態が安定していない方などは、施術を見合わせる場合があります。
抗凝固薬・抗血小板薬などの服薬、麻酔薬へのアレルギー、目の病気、過去の目元の手術や注入治療がある方は、必ず診察時にお知らせください。薬を自己判断で中止しないでください。施術の可否は医師が判断します。
リスク・副作用・ダウンタイム
腫れ・内出血・痛み・違和感
術後は腫れ、むくみ、内出血、痛み、目のごろつき、乾燥、結膜の充血などが生じることがあります。程度や期間には個人差があります。
仕上がりや傷跡に関するリスク
左右差、凹凸、くぼみ、膨らみの残存、たるみの残存、傷跡・赤み・硬さなどが起こることがあります。経過によって追加の治療が必要になる場合があります。
手術に伴う合併症
感染、出血・血腫、下眼瞼外反、まぶたの閉じにくさ、複視、麻酔薬などへのアレルギーが起こる可能性があります。まれに視力障害などの重い合併症が起こることがあります。
すぐに連絡が必要な症状
急な見えにくさ・視力低下、強い目の痛み、急速に増える腫れ、止まらない出血がある場合は、様子を見ず直ちに当院へご連絡ください。連絡がつかない場合は、眼科救急などの医療機関を受診してください。
施術後の注意点
術後は目元を強くこすらず、安静にお過ごしください。飲酒・激しい運動・長時間の入浴など、血流が増えて腫れや出血につながる行動は控え、再開時期は医師の指示に従ってください。
洗顔・シャワー・メイク・コンタクトレンズの再開時期は、術式や傷の状態によって異なります。処方された点眼薬・内服薬は指示どおりに使用し、目元へのマッサージは自己判断で行わないでください。
皮膚を切開した場合は、傷を刺激せず、紫外線対策を心がけてください。腫れや痛みが強くなる、赤みや熱感が広がるなど、経過が気になるときはご相談ください。
- クマ取りは痛いですか?
- 施術中は麻酔を使用して痛みを抑えます。麻酔時の刺激や、術後の鈍い痛み・違和感が出る場合があります。痛みの感じ方には個人差があり、必要に応じて鎮痛薬などで対応します。術後に強い痛みや急な視力の変化がある場合は、直ちにご連絡ください。
- クマ取りに保険は使えますか?
- 美容目的のクマ取り・目の下のたるみ治療は、健康保険の適用外となる自由診療です。費用は料金表をご確認ください。
- 何歳から相談できますか?
- クマの原因や目元の状態によって適した治療は異なります。年齢だけで判断せず、診察で治療の必要性と適応を確認します。未成年の方は、ご予約時に受診条件をご確認ください。
- ダウンタイムはどのくらいですか?
- 脱脂・裏ハムラ法では、腫れが1〜2週間ほど、内出血が2〜3週間ほど続く場合があります。表ハムラ法・たるみ取りでは、腫れが落ち着くまで3〜4週間ほどみていただくことがあり、傷跡はさらに時間をかけてなじみます。個人差があるため、ご予定に余裕をもってご相談ください。
- クマは再発しますか?
- 手術で膨らみや段差を改善しても、加齢による皮膚や脂肪の変化は続きます。すべてのクマの原因を一度でなくせるわけではなく、色味やたるみが後から気になる場合もあります。
- 白目が赤くなった場合はどうすればよいですか?
- 術後に白目の表面へ出血し、赤く見えることがあります。自然に吸収されることが多いですが、痛みや見えにくさ、赤みの悪化がある場合は自己判断せずご連絡ください。
- 白目に透明な膨らみが出ることはありますか?
- 術後に結膜がむくみ、透明なゼリー状の膨らみに見えることがあります。経過とともに落ち着く場合がありますが、症状が強い・長引く・悪化するときや、目が閉じにくい場合は診察が必要です。
- 涙に血が混じることはありますか?
- 結膜側から行う手術の後は、少量の血液が涙に混じることがあります。出血が続く、量が増える、強い痛みや急な腫れを伴う場合は、直ちにご連絡ください。
- 術後に目がかすむ・見えにくい場合は?
- 一時的な乾燥や腫れなどが関係する場合もありますが、原因を自己判断しないことが大切です。急な視力低下、強い痛み、急速な腫れは緊急の診察が必要です。直ちに当院へ連絡し、連絡がつかない場合は眼科救急などを受診してください。
- 脱脂・裏ハムラ・脂肪注入はどう違いますか?
- 脱脂は余分な眼窩脂肪を取り除く方法、裏ハムラは眼窩脂肪をくぼみへ移動する方法です。脂肪注入は別の部位から採取した脂肪で不足するボリュームを補います。膨らみとくぼみの程度、皮膚の状態を見て、単独または組み合わせを検討します。
- 手術をせずにクマを改善できますか?
- くぼみや肌の薄さが主な原因の場合は、注入治療などが選択肢になります。一方、大きな脂肪の膨らみや余分な皮膚には手術が適している場合があります。手術への抵抗感も含めてご相談ください。
代表医師
山洞龍馬 医師
たるみと美肌に特化した
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資格
- 施術歴:糸リフト1000件以上、ヒアルロン酸3000件以上
- 日本美容外科学会正会員(JSAS)
- ジュビダームビスタ認定資格医
- ボトックスビスタ®認定資格医
- オンライン診療 認定医
- 湘南美容クリニック 2023年度最優秀ドクター賞 受賞
経歴
- 群馬大学 医学部卒業
- 自治医大附属さいたま医療センター 初期研修
- 湘南美容クリニック 高崎院 副院長
- 湘南美容クリニック 新宿アネックス24 初代院長
- エクラクリニック大宮 開業